Zdravje v praksi

Po uvodnem predavanju Blaženke Kranjec, mag. dietetike o krvnem tlaku smo sodelovali pri sestavi dnevnih jedilnikov zdrave prehrane. Sledilo je merjenje krvnega tlaka in individualna analiza telesne sestave s predstavitvijo rezultatov. Vsi prisotni - bilo nas je devet - smo bili veseli, da smo tako koristno preživeli sicer mrzlo zimsko dopoldne. 

S CKZ Brežice sodelujemo tudi drugače. Tako smo se spet dogovorili za nadaljevanje vodene nordijske hoje. S kineziologom Simonom Božičem bomo z dejavnostjo pričeli sredi marca, in sicer ob ponedeljkih ob 9. uri. V primeru slabega vremena pa bomo imeli vadbo v telovadnici. 

Ivanka Medvešček, vodja skupine